横浜文庫鍼灸院・整体院
☎045-349-5698
へバーデン結節のお悩みありませんか？
家事に支障が出ている
☑ 包丁を使うのが辛い
☑ 手に負担がかかるので掃除機をかけるのがしんどい
☑ 重たいものを持てないので買い物に制約がかかる
スムーズに動くことができない
☑ ボタンを留められない
☑ スマホやパソコンの操作がスムーズにできない
☑ シャンプーをする時に指が痛くてうまく洗えない
趣味の活動に影響が出ている
☑ ピアノが趣味だったが鍵盤をたたくことができない
☑ 編み物や手芸が好きだったが最近は取り組めていない
☑ 痛みや不便さから外出がおっくうになり家にこもりがちになった
ヘバーデン結節の原因とは？
ヘバーデン結節ってそもそもどんな状態？
へバーデン結節（Heberden's nodes）は、指の関節に起こる変形性関節症の一種です。具体的には、手の指の第一関節（指先の関節）に硬い小さな結節（骨の突起）が形成される病気です。
へバーデン結節の発症には複数の原因が関与していると言われていますが、例えば次のような原因が考えられます。
【原因①】関節の酷使
指を頻繁に使う仕事や趣味（例：タイピング、手作業、楽器演奏など）によって関節に過度の負担がかかることで、へバーデン結節が形成されやすくなります。また長期間にわたる酷使している方もヘバーデン結節の発生リスクが高いと言われています。
【原因②】ホルモンバランスの変化
特に閉経後の女性にヘバーデン結節が多く見られることから、エストロゲンなどの女性ホルモンの減少が関与していると考えられています。エストロゲンは関節の軟骨を保護する役割を持つため、減少すると軟骨の劣化が進行します。これにより、関節の摩耗と結節の形成が促進されます。
【原因③】遺伝要因
へバーデン結節は家族内で発生することが多く、遺伝的な要因が強く影響しています。親や兄弟が同じ症状を持っている場合、発症リスクが高まります。
ヘバーデン結節に整体って効くの？
整体は下記のような点からヘバーデン結節の痛みの緩和に効果があると言われています。
痛みを和らげる
整体は筋肉や関節の緊張をほぐすことで、痛みを軽減する効果があります。指の関節にかかる圧力を調整することで、痛みを和らげることができます。
関節の可動域の改善
整体によって関節の可動域が改善され、日常生活での動作が楽になります。関節周囲の筋肉をほぐし、正しい位置に調整することで、動きがスムーズになります。
体への負担が小さい施術＆予防も可能
整体は手術や薬物療法と異なり、体への負担が小さい施術法です。副作用のリスクが少なく、自然な方法で症状を緩和することができます。また整体は痛みの緩和だけでなく、将来的な症状の悪化を防ぐ予防的な効果もあります。定期的な整体によって関節や筋肉の状態を維持することが可能です。
当院の施術の流れ
カウンセリング
患者様のお悩みやご希望はもちろん、現在お身体の状態や日頃の生活習慣や運動習慣などのお話をお伺いしながら、
施術の進め方についてご提案いたします。
☆POINT☆
患者様によってヘバーデン結節の原因や、それにより生じているお悩みは様々。
お悩みや希望を丁寧にお伺いすることで、最適な施術プランを共に考えます。
施術スタート
カウンセリングでお伺いした内容をもとに筋膜や神経に対して最適なアプローチを提供します。
☆POINT☆
2022年にオープンした清潔感のある院内にて施術を行います。
ヘバーデン結節へのアプローチだけでなくその後の予防や可動域UPできる施術を心がけております。
アフターケア
必要に応じて、ご家庭で実践できるストレッチや日常生活の過ごし方などのヘバーデン結節の防止へのケアアドバイスを提供し、患者様が自ら健康を維持できるようなサポートも行っております。
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喜びのお声が届いています！
ピアノ演奏で痛めた指の治療に伺っています。長時間の練習で手指が固まり、思うように演奏が出来なくなりました。特に親指は鍵盤に僅かに乗せただけの音しか出せなくなり、困難を極めていました。
こちらの先生に、指一本一本、腕全体と施術して頂き徐々に回復、自由に練習が出来るようになりました。一度痛めたら元に戻らないと言われた「腱」も、いつのまにか痛みが治まり、怪我を忘れる程です。
ピアニストとしての繊細なタッチを取り戻し、また自分の演奏と向き合うことができて幸せです。